La torta che fa dimagrire: irresistibile e solo 130 Kcal!

Sei alla ricerca di un dolce diverso dal solito per il tuo prossimo dessert? Uno che sia leggero ma al tempo stesso irresistibile? Ti sveliamo i segreti per creare una deliziosa torta cremosa al limone senza farina!

Immagina una torta che si scioglie in bocca, con quell’inconfondibile gusto agrumato che solo il limone sa dare. La torta cremosa al limone è la risposta perfetta a queste esigenze, e con la sua texture morbidissima diventerà il tuo nuovo peccato di gola. Pensata per coloro che preferiscono qualcosa di meno pesante dei classici dolci, questa squisitezza renderà speciali i tuoi momenti conviviali, dall’ora del tè alla pausa caffè.

Niente farina, niente burro o olio – ecco la ricetta che stavi aspettando se vuoi mantenere la linea o semplicemente desideri qualcosa di meno calorico. Non solo è leggera ma anche semplicissima da preparare, ideale anche se non hai voglia di passare ore in cucina.

Ingredienti e passaggi per la torta dei sogni

La preparazione della torta cremosa al limone è alla portata di tutti e richiede pochissimo tempo. In soli 10 minuti di preparazione e 35 minuti di cottura, la tua cucina si riempirà del profumo inebriante degli agrumi.

Ingredienti necessari:

  • 350 gr di yogurt bianco
  • 250 gr di ricotta light
  • 4 uova fresche
  • 40 gr di amido di mais
  • 55 gr di dolcificante in polvere (oppure, per i più golosi, 110 gr di zucchero)
  • 1 cucchiaino ricolmo di scorza di limone grattugiata
  • Qualche goccia di aroma di limone
  • 1 cucchiaino di lievito per dolci
  • Zucchero a velo, giusto quel tanto che basta

Il procedimento da seguire:

  1. In una ciotola, unisci le uova al dolcificante (o allo zucchero) e lavora il tutto con le fruste elettriche fino a ottenere una crema spumosa.
  2. Aggiungi l’amido e continua a mescolare energicamente, dopodiché unisci la ricotta e amalgama delicatamente con una spatola. Subito dopo, metti lo yogurt e mescola ancora.
  3. Infine, metti la scorza grattugiata e l’aroma di limone, continua a mescolare, poi unisci il lievito per dolci.
  4. Prendi uno stampo di 18 cm, foderato con carta da forno o un po’ oleato, e versa dentro il composto ottenuto.
  5. Inforna a 170°C per circa 45 minuti, occhio alla superficie: se tende a colorarsi troppo, abbassa un po’ la temperatura.
  6. Una volta cotta, lascia che la torta si raffreddi, poi estraila dallo stampo e decorala con un pò di zucchero a velo.

E per mantenerla sempre fresca?

Per non perdere la sua freschezza e la morbidezza che la contraddistingue, è consigliabile riporre la torta in frigo. Prima di servirla, lasciala unos 10 o 15 minuti a temperatura ambiente. Così conservata rimarrà gustosa per 2-3 giorni.

Fatti tentare da questa ricetta e prepara una torta che tutti ricorderanno per la sua leggerezza e il suo sapore speciale. La torta cremosa al limone è un’ottima scelta quando desideri qualcosa di leggero ma senza compromessi sul gusto!

“L’appetito vien mangiando”, sosteneva l’immortale Lucio Apuleio nel suo “L’asino d’oro”, e mai citazione fu più azzeccata quando si parla di delizie culinarie che risvegliano i sensi. La torta cremosa al limone di cui parliamo oggi è un vero e proprio inno alla leggerezza e al gusto, capace di sorprendere al primo assaggio.

Quello che la rende unica non è solo la sua incredibile morbidezza o il sapore intenso di limone, ma la scelta di ingredienti che la rendono perfetta anche per chi segue un regime alimentare controllato. Yogurt bianco, ricotta light e l’assenza di farina, burro o olio, fanno di questa torta una vera e propria perla nella pasticceria moderna, dove gusto e salute si incontrano.

La sua semplicità di preparazione la rende accessibile a tutti, promettendo di regalare momenti di puro piacere, senza sensi di colpa. Un’opera d’arte culinaria che conferma come, a volte, le ricette più semplici nascondano i sapori più ricchi e sorprendenti.

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